Meine Website NEU

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Hallo liebe BloggerInnen, ich habe meiner Website eine neue Seite zugefügt, da ich ja jetzt als Autorin doch schon so einiges veröffentlicht habe.Um euch außerdem ein wenig Appeetit auf meinen Wechseljahre-Ratgeber zu machen - eine kleine Leseprobe:


So bleiben Sie schlank und vital in den Wechseljahren!


Ein neuer Lebensabschnitt

Die Zeit des Alterns ist sehr oft eine Zeit seelischer Belastung, das „Nicht mehr Frau sein“ umso deprimierender. Viele betroffene Frauen sind nun in einer Phase ihres Lebens, wo sie alles umkrempeln, wo sie sich „neu finden“.

Formulieren wir es einmal so: Wenn Sie in die Wechseljahre kommen, haben Sie die erste Hälfte Ihres Lebens hinter sich und die Zweite, entspanntere, kommt. Warum entspannter? Erst müssen wir zwei Jahrzehnte heranwachsen, dann kommt die Zeit der beruflichen Orientierung und die Zeit des Familie Gründens und auch der Karriere. Vieles davon sind Zwänge, denen Frau sich jetzt nicht mehr unterordnen muss. Denn: Jetzt sind wir erwachsen, haben das alles geschafft.

Heute leben wir deutlich länger – wir haben nun Zeit zu unserer Verfügung, die wir voll und ganz und auch noch stressfrei auskosten können. Jetzt können wir unsere Träume verwirklichen, denn wir haben die Lebensweisheit, unserer Berufung auch zu folgen.
Aber so sehen es nicht alle Frauen, viel mehr haben viele Angst vor dieser Zeit der Umorientierung.

Viele Frauen haben Angst, jetzt nicht mehr gebraucht zu werden. Die Kinder sind aus dem Haus oder benötigen die mütterliche Fürsorge nur noch sehr eingeschränkt. Der Beruf ist zum Alltag geworden, die Rente bereits in Aussicht. Manche Frauen treffen nun oftmals extreme Einschnitte in ihrem Leben – sie verlassen den Partner, machen sich selbstständig oder versuchen sich an kreativen Beschäftigungen wie der Malerei.

Eure Silvia

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