Silvias fühl-dich-wohl Blog

Ich wünsche allen meinen BlogfreundInnen ein herrliches, erfolgreiches, glückliches und gesundes neues Jahr! Feiert ordentlich rein und lasst es krachen, eure Silvia

Einfach nur witzig :-)

Mein Artikel in der Kneipp-Zeitschrift 2011: Heute genauso aktuell wie vor 5 Jahren  Weihnachten – wer bringt uns die Geschenke? Der Weihnachtsmann mit seinem von Rentieren gezogenen Schlitten oder das blondgelockte, ätherische Christkind? Wird heute Kommerz über das christliche Fest gestellt? Oder wird Weihnachten einfach globalisiert.... Bräuche rund um Weihnachten Die älteren von uns feierten Weihnachten ja noch ganz im Zeichen des Christkinds, mit Glöckchen, mit schönen Geschichten und Liedern rund um das wichtige, christliche Fest. Denn Jesus wurde geboren. Doch nicht in allen Ländern findet exakt am 24. Dezember, zur Geburt Jesus, die Bescherung statt - die Zeitspanne reicht vom 21. Dezember bis zum 6. Jänner (in der Zeit der 12 Rau(c)hnächte), also kommen die Geschenke auch zu unterschiedlichen Zeiten. Andere Länder, andere Weihnachts-Feier-Sitten: In Italien wird am 24. Dezember die Geburt Jesu gefeiert, die Bescherung findet aber erst in der Na

Dieses Training habe ich auch noch gefunden, sehr entspannend - auch wenn man nicht Burnout gefährdet ist!

Und weil ichs vorher angesprochen habe, dass Sport wichtig ist, um sich gut zu fühlen - hier gleich mal meine neuesten Programme! Ganz wichtig finde ich auch die Entspannungsübungen. Viel Spaß!

Hallo meine lieben BloggerInnen! Ich möchte euch heute ein wenig Infos zum Thema Spirulina Algen vermitteln.  Ich bin seit gut einem Jahr Anhängerin der grünen Smoothies, trinke jeden Tag einen (das Grün kommt bisher vom Spinat) und habe jetzt die Spirulina Alge entdeckt.  Mit meinen grünen Smoothies (zum Spinat kommt Buttermilch, Banane, Apfel, Mandarine/Orange, und anderes Obst, was gerade so zuhause ist) habe ich nicht nur mein Gewicht deutlich reduziert, ganz ohne Diät, sie halten mich gesund und meine Immunabwehr ist fantastisch. Grippe? Wochenlanger Schnupfen? Nix dergleichen! Natürlich werden Skeptiker jetzt sagen, das klingt zu gut um wahr zu sein, aber ganz ehrlich, bei mir und meinem Sohn ist es so. Natürlich esse ich auch sonst gesund und vollwertig und ja, ich bewege mich regelmäßig. Sport ist halt ein Muss, macht aber auch ganz viel Spaß.  Jetzt gebe ich zusätzlich zum Spinat ein kleines Löffelchen Spirulina in den Smoothie. Schmeckt nicht wirklich anders un

Weil Weihnachten auch Freude machen darf: Viel Spaß :-)

Meine lieben BlogfreundInnen, ich wünsche euch ein wunderschönes, besinnliches Weihnachtsfest im Kreise eurer Lieben! Ich weiß nicht ob Ihr es schon wisst,  der Weihnachtsmann wird schwer vermisst.  Er saß auf seinem Hightech-Schlitten  und ist zur Südsee abgeritten,  das jedenfalls behauptet man,  nun muss wohl jemand anders ran. Vielleicht das Christkind? Alles Liebe, eure Silvia

Meine neuen Yoga Programme - Entspannung pur, kanns nur empfehlen :-)

So, es ist soweit: mein Trainingsprogramm wird wieder nach drinnen verlegt! Auf gehts :-) Und ja, es muss sein, regelmäßiges Training tut uns gut, ist wichtig für die Mobilität, aber auch Gesundheit insgesamt. Im Sommer bin ich viel mit dem Rad gefahren, habe gejoggt und Kilometerlange Wanderungen unternommen. Im Winter schone ich meine Atemwege und trainiere lieber in angenehmer Temperatur. Yeah, lets go! Eure Silvia

Und wieder war es sehr inspirierend, fast schon romantisch... Am Sonntag gab's die letzte Lesung für den Sommer am Drauschiff. Ich selbst habe nicht gelesen, aber begeistert zugehört und die wunderschöne Atmosphäre genossen. Seht selbst:

Ein feiner Literaturvormittag! Das Wetter traumhaft, das Ambiente unbeschreiblich schön - ein Literatur-Sonntagvormittag vom Feinsten! Es war schön dabeizusein, wenn berührende Gedichte, gesellschaftskritisches oder auch spannungsgeladenes mit viel Blut (von mir selbst) gelesen wurde. Danke an Gerald Eschenauer, BUCH13 Obmann und Michael Maicher, Künstler und Autor mit Tiefsinn. Impressionen:

Hallo meine lieben LiteraturfreundInnen! Am Sonntag ist es wieder soweit: ich darf zusammen mir zwei grandiosen Autoren als Gastautorin an einer Lesung teilnehmen. Und jetzt haltet euch fest: die Location ist echt abgefahren - auf einem Schiff! Das wird sicher ein wunderbares literarisches Erlebnis der ganz feinen Art. Infos findet ihr hier: Ach ja, ich steh da gar nicht drauf :-) ich bin Gastautorin und lese aus WALDESNACHT. Übrigens: Ende Jahr wird mein neues Buch auf den Markt kommen, ich sage euch rechtzeitig Bescheid! Nicht vergessen - am 7. August um 9.30 Uhr Eure Silvia

Hallo meine Lieben, eigentlich ists ja Sommer und speziell im Urlaub werden auch viele Bücher gelesen. Ich möchte euch bei der Gelegenheit meine Bücher ein wenig in Erinnerung rufen. Seht selbst, ich wünsche in jedem Fall herrlich sommerlichen Lesespaß! Eure Silvia http://www.texterin-korrektorin-autorin.net/de/autorin/

Meine Lieben, ich muss mich mal wieder melden! Ich bin ja derzeit mehr im Außenbereich sportlich unterwegs, aber das Programm ist auch echt lässig und macht Spaß! Ich wünsche euch einen schönen - sportlichen - Sonntagabend! Eure Silvia

Hallo meine lieben BlogfreundInnen! Auch wenns nicht danach aussieht und ich wenig Neues in Richtung Training poste: ich trainiere weiterhin brav dreimal die Woche! Aber in der warmen Jahreszeit gehe ich nach draußen und jogge. Danach gibts ein wenig Stretching und ein entspannendes Yogaprogramm. Ich bin also fit wie ein Turnschuh ... in diesem Sinne raus in die Sonne (auch wenn es gerade, brrrr, ziemlich kühl ist)! Eure Silvia

Es gibt auch positives zu berichten, der Karfreitag wird mir in zweifacher Hinsicht in Erinnerung bleiben: gestern wurde ein schöner zweiseitiger Artikel zu meinen Büchern und meiner Person in der Kleinen Zeitung veröffentlicht. Das freut mich, ein klein wenig Wertschätzung für meine Arbeit tut meiner Seele gut. Gerade jetzt. Und hier ist der Beitrag:

Meine lieben BlogfreundInnen, leider musste ich mich gestern von meiner Mutter verabschieden.  Es ist die einzig bedingungslose Liebe, die man im Leben erfährt: die Liebe der Mutter. Ich weiß wie viel sie uns sechs Kindern davon gegeben hat, ich weiß, dass ich diese wunderbare Liebe mein restliches Leben lang vermissen werde. Ich behalte dich für immer in meinem Herzen! 

Hallo meine Lieben, gestern fand meine nunmehr dritte Lesung statt. Ich war zwar wie immer sehr aufgeregt, denn ich bin nun nicht der "Ich geh nach vorn-Präsentationstyp", aber es lief alles gut und hat dem Publikum auch gefallen. Zusammen mit der zweiten Autorin Miriam Auer und dem Impulsvortrag von Kathi Springer war es ein sehr gelungener (Frauen)Abend der Literatur! Ich lasse euch ein paar Fotos da, das nächste Mal gibt es vielleicht schon den Live-Stream und ihr könnt auch einmal dabei sein, wenn ich aus WALDESNACHT oder dem neuen Buch vorlese. Cindy, eine wundervolle Freundin und Fan der ersten Stunde!  Mein Sohn, immer dabei um mir den Rücken zu stärken! Von links: ich, (haha) Gerald Eschenauer Vereinsobmann BUCH13, Autorin Miriam Auer und Kathi Springer (Autorin, Biografin, Ghostwriterin)

Meine Lieben, es ist bald wieder soweit, meine nächste Lesung findet statt: Ich lese aus WALDESNACHT und gebe euch einen Einblick in mein neues Buch.  Bis dann, eure Silvia

An alle Kärntner Autoren und Autorinnen: QUERSCHLÄGER – Grenzgänger in der Literatur BUCH13-Schreibwettbewerb Liebe Kärntner Autorinnen und Autoren! Querschläger sind laut Waffenlehre sich überschlagende, von ihrem Ziel oder einem Hindernis abprallende, schlingernd in veränderter Richtung fortfliegende Projektile. Man ist ehrlich überrascht, wenn man von ihnen getroffen wird. BUCH13 ruft alle Kärntner Schriftstellerinnen und Schriftsteller auf, ihre Leserschaft mit literarischer Maßlosigkeit und stilistischer Respektlosigkeit zu überraschen. Loten Sie sowohl inhaltlich als auch sprachlich Ihre dichterischen Grenzen aus und schicken Sie uns Ihren Text. Kompromisslos und provokant, experimentell und dreist, augenzwinkernd und draufgängerisch, kritisch und unbequem oder einfach nur windschief und quer. Wir freuen uns auf Ihre zahlreichen grenzgenialen Beiträge. Den Siegertexten winkt eine Veröffentlichung in der BUCH13-Anthologie „Querschläger – Grenzgänger i