Yoga Balance Poses - das krieg ich hin!
Aller Anfang ist schwer! Also ich bin ja sowas von "ungleichgewichtig", da muss ich mich schon sehr anstrengen. Aber das macht Spaß und es wird ja dann immer besser :-)
Posts
Yoga Summer Flow - ab zur Bikinifigur...
Ich weiß, wenn ich jetzt erst mit der Bikinifigur anfange, könnts ein wenig zu spät sein :-) Ihr wisst ja, ich trainiere ohnedies fleißig, aber diese Programme sind super um der Figur noch einmal ein wenig auf die Sprünge zu helfen. Ab auf die Matte! Eure topfitte (hm, schreibt man das so????) Silvia
Danke für die vielen lieben Wünsche!
Ich möchte mich bei allen meinen Gratulanten auf diesem Weg noch einmal ganz herzlich bedanken! Eure guten Wünsche haben mich sehr sehr sehr gefreut. Übrigens: Ich habe 24 Stunden durch gefeiert: gleich um 5 Uhr morgens mit einem Teil meiner Familie gefeiert - ja um 5, ich wurde recht unsanft aus meinen süßen Träumen gerissen und Sigi hat wenig begeistert reagiert, hahahaha - und mit meinen lieben Freundinnen. Und dann noch einmal zwei Tage später mit der ganzen Familie. Also für mein stolzes Alter bin ich schon noch ziemlich auf Party eingestellt :-) In diesem Sinne: